Nuolat girdime specialistų patarimus gerti kuo daugiau vandens, nes šis gyvybės šaltinis turi įtakos mūsų savijautai, nuotaikai, sveikatai ir grožiui. Mitybos specialistai tvirtina, kad vandens reikia suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus per parą, ir pabrėžia, jog vanduo turi būti kokybiškas. Kaip tinkamai pasirinkti vandenį? Sąvokų labirintuose „Mineralinis vanduo“, „natūralus ...

Rudens gėrybės – tai vaisiai, uogos, daržovės, kurie įvairiausiomis formomis ir spalvomis džiugina mūsų akis atėjus rudeniui. Ant mūsų stalo šios ir kitos rudens gėrybės turėtų būti kiekvieną dieną. „Nielsen“ kompanijai trijose Baltijos šalyse atlikus mitybos įpročių apklausą, paaiškėjo, kad Lietuvoje net 75 proc. apklaustųjų valgo daržoves. Mes net lenkiame ...

[G]eriausia apsisaugojimo priemonė yra be abejonės abstinencija. Abstinencija yra neturėjimas lytinių santykių. Jei bent šiek tiek sėklos kontaktuos su moters vagina, ji gali pastoti. Apsisaugojimo priemonės yra esminis būdas išvengti nėštumo. Tačiau nėra jokių garantijų, nebent esate abstinentas. Apsisaugojimo priemonės: Prezervatyvai Prezervatyvai yra labiausiai prieinama ir naudojama kontraceptinė priemonė. Prezervatyvai ...

Kaip tėvai jūs žinote, kad kažkurią dieną teks susėsti su savo paaugliu ir pasikalbėti su juo apie saugaus sekso praktiką. Svarbu, kad paaugliai suprastų saugaus sekso svarbą, ypač dėl lytiniu keliu plintančių ligų ir paauglių nėštumo galimybės. Tai gali būti šiek tiek nepatogi tema, tačiau, taip padėsite savo sūnui ar ...

[A]pleisti namai, piktžolėmis apaugusios gatvės, šmirinėjantys benamiai šunys ir spengianti tyla. Siaubo romanų meistras Stephenas Kingas čia tikrai galėtų pasisemti įkvėpimo. Vis dėlto tai – ne dirbtinė scena. Taip atrodo teritorija 20 kilometrų spinduliu aplink Fukušimos branduolinę jėgainę. Po 2011 m. kovo 11-osios žemės drebėjimo ir cunamio įvykus keliems sprogimams ...

[S]ingapūre įsikūręs apžvalginis ratas Singapore Flyer, yra didžiausias tokio pobūdžio atrakcionas pasaulyje. Jo aukštis siekia net 165 metrus. Tiem, kas ketina kada nors vykti į Singapūrą, o kartu ir aplankyt šitą milžiną, iškart duosiu mažą patarimą, kaip galima sutaupyt šiek tiek pinigų. Po miesta važinėja turistiniai autobusai, kurie vadinasi “hop ...

Šis viešbutis buvo pastatytas pagal eko dailininko iš Vokietijos Ganso Šulco projektą. Jis negalėtų konkuruoti su 5 žvaigždučių viešbučiais liukso klasės, nes buvo pastatytas iš 12 tonų šiukšlių, surinktų Ispanijos, Italijos, Prancūzijos ir Belgijos paplūdimiuose. Viešbučio savininkai taip pat atidarė savo internetinę svetainę, kurioje galima pranešt apie užterštus paplūdimius ir ...

Tabernaso dykuma – dykuma Ispanijoje, Almerijos provincijoje, 30 km į šiaurę nuo provincijos sostinės Almerijos, Tabernaso municipalitete. Ji yra saugoma teritorija (apie 280 km²). Klimatas Tabernaso dykuma yra tarp Sierra de los Filabres šiaurėje ir Sierra de Alhamilla kalnų pietuose ir pietryčiuose. Pastarieji kalnai atitveria drėgnus Viduržemio jūros vėjus, tad ...

Jų nesutiksi gatvėse, jie triūsia toli nuo žmonių kasyklose. Tačiau jų dydžiai verčia sulaikyti kvėpavimą. Įsitikinkite kokie jie dideli.

Turgaus aikštė Turgaus aikštė (Rynek Glowny) – pagrindinė turistų susibūrimų ir miestiečių susitikimų vieta. Teigiama, jog tai didžiausia miesto aikštė Europoje. Aikštė yra apsupta miesto namų, bažnyčių ir istorinių pastatų, tokių kaip Rotušės bokštas, Šv. Adalberto bažnyčia, paminklas Adomui Mickevičiui ir Marijos bažnyčia. Aikštėje taip pat stovi renesanso stiliaus Turgaus ...

[R]amiajame vandenyne esantis Chuano Fernandeso archipelagas išgarsėjo robinzonadomis. Daugeliui žmonių labai gerai žinomi Aleksandro Selkirko nuotykiai, kuris vienas pats Mas a Tjeros saloje pragyveno daugiau nei keturis metus. vėliau šio jūreivio nuotykiai buvo panaudoti Danielio Defo knygoje „Robinzonas Kruzas”. Tačiau dar prieš Selkirką archipelage ¡vyko dvi nepaprastos istorijos. 1540-ais metais ...